为丰富广大教职工的业余文化生活，营造轻松、愉悦的工作学习氛围，近日，我校教职工瑜伽协会在小寨东路131号院教职工舞蹈室正式成立并开班授课。协会学员代表参加开班仪式。

开班仪式介绍了瑜伽协会组建的前期准备工作，通过了教职工瑜伽协会章程，选举并产生瑜伽协会组织机构人员。

开班仪式后，学员们在教练的专业指导下，逐步体验瑜伽运动为大家带来的乐趣。从基本动作到腰、颈、脊椎等部位伸拉放松要领，从人体生理机能维护到科学训练，伴随着舒缓曼妙的音乐，学员们一步步进入到轻松的瑜伽世界。大家纷纷表示，长期伏案及教学工作使大多数人的身心处于亚健康状态，通过瑜伽练习不仅有助于强健体魄、舒缓压力，还能够有效缓解颈椎疼痛、肌肉僵硬等教师职业病症状，只要坚持练习一定会有所收获。

本次成立瑜伽协会并组织培训活动，是校工会建立健全职工业余文体活动组织的一项重要内容，也是进一步丰富教职工文化生活的重要形式。通过健全和规范各类职工协会组织，将进一步增强广大教职工幸福感、获得感、归属感，把为教职工办实事、做好事落到实处，同时将激励和鞭策着工会向着更高标准迈进。